A "força" de um homem, por mais estranho que possa parecer, depende diretamente de uma dieta bem organizada. O efeito de uma série de vitaminas, extratos de plantas tem um efeito positivo na motilidade do esperma, "trabalho" da dignidade masculina.
O café é uma fonte de força
Estudos mostram que o consumo masculino de até 7 xícaras de café por dia é garantia de saúde. Mesmo quem está com sobrepeso, sofre de hipertensão, não tem problemas com o funcionamento da masculinidade. Mas isso não se aplica a diabéticos. De acordo com os cientistas, a cafeína aumenta o fluxo sanguíneo para o órgão masculino.
Bananas para homens fortes
O potássio da banana ajuda a manter o coração saudável. A quantidade de potássio na norma ajuda a manter um nível ideal de sódio no corpo, o que evita um aumento da pressão. Se as bananas não são uma fruta favorita, então as laranjas e as cascas das batatas cozidas com a casca podem ser uma fonte de potássio.
Molho de pimenta na dieta de caras durões
Cientistas franceses determinaram que o nível de testosterona em bebedores de especiarias é tão alto que suas mulheres só podem ser invejadas. Ressalta-se que nos experimentos realizados em animais que consumiam pimenta-malagueta, foi revelado um aumento dos órgãos genitais com diminuição significativa das dobras de gordura no abdômen. Assim, os cientistas provaram que uma certa substância na pimenta pode aumentar a testosterona.
Tomates reduzem o risco de câncer
Os possíveis riscos de desenvolver um tumor maligno da próstata são reduzidos naqueles homens que consomem mais 10 porções de tomate durante a semana. O licopeno, encontrado no tomate, é capaz de combater certas toxinas que destroem as células de DNA. O número de espermatozoides "normais" também aumenta naqueles que consomem vegetais de sua própria horta.
Melancia melhora a ereção
A baga é rica em aminoácidos que podem fortalecer significativamente a função retal. Ao estimular a produção de óxido nítrico no corpo, o nível de fluxo sanguíneo no pênis aumenta e a ereção apenas se intensifica.
Ginger melhora a vida íntima
O consumo de gengibre na comida terá um efeito positivo no sistema vascular. Com a introdução deste produto na dieta, o homem melhorará significativamente sua vida íntima com sua companheira. Uma colher de chá de gengibre por semana é uma fonte de saúde cardíaca completa. Além disso, o tempero aumenta os níveis de testosterona: a atividade vital do esperma aumenta.
Granada
Pesquisas recentes em laboratórios científicos descobriram a capacidade da romã de ter um efeito benéfico na disfunção retal masculina. É o suco de romã que promove o fluxo sanguíneo intenso. Assim, as experiências com os "irmãos menores" confirmaram a característica da romã para prolongar a ereção.
O chá verde é uma fonte de desejo sexual irresistível
As catequinas do chá verde eliminam a gordura da barriga quando o fígado a converte em uma carga de energia e promovem um aumento no fluxo sanguíneo no convés "inferior" de um navio masculino. O melhor efeito, segundo os especialistas, é possível com um consumo diário de até 4 xícaras de chá verde.
Chocolate amargo
A presença de cacau no chocolate é um estimulante para o aumento dos níveis de serotonina. É este hormônio o responsável por um bom humor: suprime o estresse, aumenta um desejo irresistível e acelera o início do prazer.
Cereais
Este cereal é rico em aminoácidos, cuja função é manter o corpo humano em boa forma. Muito frequentemente, os especialistas usam L-arginina no tratamento da disfunção retal. O colesterol é reduzido com o consumo de grãos inteiros. Portanto, um alto teor de placas de colesterol é um indicador do aparecimento de problemas circulatórios iminentes, o que afeta negativamente a vida íntima e, consequentemente, é muito prejudicial à vida humana.